很多女生都体寒，而体寒的表现之一就是宫寒。宫寒对女生的生活影响是比较大的，比如会因为痛经而影响到自己的工作或者是学习，而且还会导致自己有很多食物都不能吃。那么，人参适合宫寒的人服用吗？下面就来给大家解答，一起来看看吧。
其实宫寒的人是可以服用人参的，有一定的调节作用，但是相对于其他改善方法来说，人参调理宫寒的作用不是很大。而且大家要清楚一点，人参虽然是热性的食物，但是它的热性是比较大的，所以不能多吃，很容易上火，而且体内要是有湿热的话也是不适合使用的。而宫寒的患者想要调理宫寒的话，可以使用下面几种药物：
1.
乌鸡白凤丸
这是很常见的一种药丸，对于调理宫寒的作用是比较好的，而且短时间内就可以起效。但是这个药丸比较大，而且成分比较多，可能很多人都吃不下。
2.
艾附暖宫丸
这个药丸也是比较常见的，而且它的成分比较复杂，但很多都是一些补血的成分，所以是可以调理宫寒的。
3.
鹿胎胶囊
这个药很容易买到，其主要成分也是一些补气血的，所以也是可以调整宫寒的。但是大家要注意，千万不要私自使用，要在医生的指导下才能使用。
当然，我们不一定要使用药物来治疗，我们通过改善日常生活习惯来治疗也是可以的，比如我们在饮食上进行改善。宫寒的患者是不适合吃生冷的食物和辛辣刺激的食物的，所以宫寒的患者要做到忌口，日常饮食要以清淡为主，而且可以多吃一些温性的食物，比如适当吃一些牛肉、羊肉、花生、红枣等食物，这些食物对活血是有一定的好处的，而且还可以暖身体。
以上就是关于人参适合宫寒的人服用吗的回答。现在大家应该知道了宫寒是可以适当吃人参的，但是靠人参无法完全调理好，所以大家要结合其他方法一起去调理。
