气虚是一种中医诊断的概念，它通常指的是人体的气血不足、运行不畅。而胖则是指身体的体重过重、多余的脂肪囤积在身体各个部位。两者看起来似乎没有直接联系，但是很多人会发现自己气虚的同时也会出现体重过重的情况，这其中到底存在着什么样的关联呢？
一、为什么气虚则胖
首先，中医认为人体的气血可以影响身体的新陈代谢。如果气血不足，人体的代谢速度易减缓，导致能量不能够被充分的消耗和利用，从而导致身体的脂肪囤积。其次，气虚还会导致身体各个器官功能的下降，从而影响人体的能量消耗。这也是为什么许多气虚的人会出现身体疲劳等症状。而身体疲劳不仅会导致人体代谢效率低下，还会降低人体的运动水平和消耗能量的可能性，从而进一步增加脂肪的囤积。
此外，中医还认为气虚则胖也会导致人体的消化功能下降，从而影响人体对营养的吸收。而如果人体吸收不良，就会导致摄入的能量无法被充分消耗，从而进一步增加脂肪的囤积。
二、气虚是由是由什么引起的
首先，情志失调是导致气虚的重要原因之一。人的情绪波动不稳定时，容易影响心态，产生负面情绪，如忧虑、愁闷、悲伤等，从而对身体产生不良影响，损伤气血，导致气虚。
其次，营养不良也能导致气虚。人体需要多种维生素、蛋白质和矿物质，缺乏这些营养物质会导致身体组织和器官无法正常发挥功能，从而产生气虚的症状。
再者，劳累过度、过度运动也能导致气虚。如工作、学习或运动过度会导致人体内部消耗过多能量，使得气血虚弱，从而引发气虚的症状。
长期慢性疾病也能使人产生气虚。如慢性病、肝肾疾病以及消化系统疾病等疾病都会对身体的气血造成损害，使人容易出现气虚的症状。
综上，气虚则胖之间的联系可以说是非常密切的。气虚会影响人体代谢、消化和运动等多个方面的功能，从而影响身体的能量消耗和营养吸收，形成恶性循环，导致身体的脂肪囤积。因此，对于气虚的人来说，要针对性补充气血，保持良好的饮食和运动习惯，才能从根本上改变体重过重的问题。
