对于女性来说，月经是一个伴随自己半辈子的事情。来了月经，也就代表着自己需要知晓一个很重要的事情，那就是自己的安全期是什么时候。在安全期内女性是不容易怀孕的。但是女性还有一个问题，那就是女性的月经时间很容易受到外界因素的干扰而提前或者推迟。那么对于妇女来说，妇女安全期怎么算会比较好呢？
一、记日子
对于妇女来说，她们当下的生活已经进入了一个较为平稳的状态。生活基本上不会有太大的波澜，所以如果想要判断妇女安全期的话，其实可以在每个月月经来临的时候，都记录一下自己月经来临的日期。将近几个月的日期进行对照，很容易就可以推算出自己的安全期了。
二、凭感觉
妇女安全期怎么算比较好呢？其实安全期分为两种，一种是排卵前安全期和排卵后安全期，但是它们有一个共同特点，那就是都是围绕月经的日子来计算的，分别在月经前后一周左右。一周的时间是比较固定的，所以只要知道自己月经的时间，就可以比较准确地判断出自己的安全期了，尤其是妇女，她们的月经时间一般都比较稳定，所以也比较好推算。
三、叫自己的老公算
有的女性比较懒，会不愿意去算妇女安全期，这时候可以叫自己的伴侣，比如自己的老公或者男朋友帮自己算。其实主要还是围绕自己的月经周期来计算，通常情况下前后一周。不过因为排卵很容易受到干扰，所以其实并没有绝对的安全期，只能相对来计算出安全期。
结语
妇女安全期在通常情况下是比较稳定的。因为很多人在成年之后，月经的来临时间就会比较固定了，这样也就更容易计算出自己的安全期，如果多年以来女性的月经时间都是不固定的话，那么有可能是出现了妇科问题，建议去医院检查一下身体会比较好。
