很多女性避孕不想吃有副作用的避孕药，对身体产生伤害，所以选择了在安全期发生性行为来避免怀孕。但是又不知道怎么推算自己的安全期是哪几天，就很烦恼，想要得到帮助。今天我们就来聊一聊5.7号来例假安全期是什么时候的话题。
安全期就是不排出卵子的一个时期，可以避免精子和卵子相遇结合成受精卵，从而怀孕。安全期其实是女性的黄体期和卵泡期，有性行为发生怀孕的情况也比较小，虽然不是百分百避孕，但也降低了怀孕的风险。要推算自己的安全期的话得因人而异，因为每个人的生理周期时间都不一样，所以排卵日也不一样。所以，5.7号来例假安全期是什么时候得看月经周期情况。
七号来例假，月经周期规律是三十天的话，排卵日是二十三号，排卵期应该是在十八号到二十七号的这几天，是危险期，同房容易怀孕，除此之外的其它时间自然就是安全期了。还有就是七号来例假，月经周期规律是二十八天的话，排卵日是前十四天的二十二号，排卵期应该是在十八号到二十四号。
安全期只是一个相对性的概念，如果不想怀孕的话最好不要把安全期作为避孕手段，因为排卵还会因为女性的情绪变化而产生应激性的排卵。根据每个女生的月经周期，有些人的安全期安全性低，有些人的高。
而且安全期计算是要看你周期来的规律不规律的，规律的话就安全，不规律的话就不好计算。一般月经前后10天是安全期，但也有个体差异，有的时候排卵提前或靠后。害怕怀孕的话采取避孕措施比较好哦，因为安全期不能百分百不怀孕哦。
女性的排卵会受到多种因素的影响，比如其性活动、情绪、生活和健康状况等，还有就是一些外界因素，出现不规律的额外排卵或者提前排卵和延后排卵的情况。所以说，靠安全期来达到避孕的目的并不可靠，会有一定的风险，有可能会怀孕。
所以你知道5.7号来例假安全期是什么时候了吧，没有生育要求的女性的话，在同房采取避孕措施比较好哦。
