对于我们自己的日常生活中，生理疾病往往只带的是一些器官或是体内机能的疾病，而除了生理疾病这个概念之外，人体往往也会有心理疾病的存在。其实心理疾病与生理疾病两者并没有多大的不同，只是往往心理疾病比起生理疾病来说更难以治愈。我要对心理疾病进行志愿，首先就要对心理疾病的分类有所了解。毕竟不同的心理疾病所需要进行的治疗过程是不一样的，在日常生活中需要多注意的一些方面也不一样。
精神心理疾病分为哪几种？常见的是这些。
一、焦躁症
焦躁症是一种医学方面认定的精神心理疾病。通常情况下，所表现的状态通常为觉得某一件事情的进行需要根据自己的想法。一旦超出了自己的强项范围或是预算范畴的时候，就会出现日常的焦躁不安的症状。这种精神心理疾病往往出自于对于自己的不自信，需要对于自身的心理认知有一定的调节。
二、恐惧症
恐惧症往往分为几大种类，分别为社交恐惧症，人群恐惧症，还有密集恐惧症以及海洋恐惧症。这些情况，在我们自己的心理疾病概念里面通称为恐惧症。很多人可能对于这方面的认知不太多，所以也不觉得这是一种精神心理疾病，从而从不予以重视。
三、行为诡异
除了以上的两种之外，日常生活中很常见的精神心理疾病还有行为诡异。比如说有一些人可能日常生活里面会出现一些行为的诡异状况，但是这一些人是不能够及时的发觉自己的诡异状况的。所以这一种精神心理疾病需要他人来帮助我们进行发现，通过自己发现往往是不能的。
以上的这一些就是在我们自己的日常生活中，会比较常见的一些精神心理疾病的分类。了解完这一些比较常见的精神心理疾病之后，想必大家对于这一方面的内容也会有一定程度的认知。而如果说想要知道更多的相关内容的话，也可以求助于在这一方面会比较有研究、有了解的养生老师。
