这几年，物质水平逐渐上涨，不少人的生活变得越来越好了，但随之而来的就是人们的生活压力也是越来越大的，很多人因为原生家庭、周围环境、学业、生活的压力等问题，有可能会患上抑郁症。抑郁症也是这些年经常碰上的症状，而且患上这种症状的人越来越多，那么这时候应该怎么办？朋友有点抑郁症怎么安慰？说到这个问题，本文将给大家介绍几个方法。
一、 什么是抑郁症
说到朋友有点抑郁症怎么安慰，本文先给大家介绍一下什么是抑郁症。抑郁症表现为精神有时候会比较消沉，睡眠质量不好，经常失眠、意志消沉，有时候还会出现轻生的想法，而且整个人还会比较丧、焦躁不安，没有希望，不喜欢和别人往来，心情烦闷等等。引起这些症状的原因，可能是因压力太大，也可能是因为生活不顺。
二、 平等的对待他
如果朋友有点抑郁症怎么安慰，说到这个问题，交朋友的时候我们都知道，要平等的对待自己的朋友，就算是有抑郁症的朋友也是如此，如果你把他当成一个病人，那么抑郁症的人本就敏感，他只会越来越难受，你只需要平等地对待他，和他相处，陪伴在他身边即可。
三、 陪伴在他身边
朋友有抑郁症的话，你还需要做的就是要劝说他坚持药物辅助，并且日常生活中可以多跟他出门游玩散散心，带他领略生活中的魅力，并且陪伴在他身边，这些都是比较有用的方法，快来试试吧。
本文主要针对朋友有点抑郁症怎么安慰给大家介绍了几个方法，这些方法都比较适合日常生活中朋友们的使用，抑郁症不可怕，只要有信心，大家就可以打败它。
