怎样治疗郁抑症，郁抑症是指主要表现为持久的抑郁、焦虑、隔离感及自杀倾向的心理病态。在当今社会，这种疾病的百分比仍在增加，可见其严重性及影响力。因此，治疗郁抑症非常重要，但有没有办法针对这种疾病做出良好治疗呢？
答案显而易见，是有一条可行路径可以走的。临床经验普遍认为，要有效解决郁抑症，综合治疗将是一个更好的选择。通常情况下，综合治疗是指专业的心理治疗加上药物治疗、生活改变以及心理健康教育等。
怎样治疗郁抑症，首先，心理治疗是治疗郁抑症主要的手段，像心理分析疗法、行为治疗、沙盘治疗等均可有效治疗此类疾病。 其次，结合心理治疗，药物干预也可显著缓解患者的心理症状。药物治疗通常会APA（安乃近），抗抑郁药，抗焦虑药或睡眠调节药，以帮助患者应对日常生活的各种挑战。此外，改变生活习惯也可以佐助治疗，从而尽量令患者获得更好的睡眠、饮食及运动状况，让他们克服心理障碍。
另外，心理健康教育也是郁抑症治疗的重要组成部分，能够帮助患者正确认识病情、正确应付病情，并逐步获得自我管理的能力。比如，患者可以参加心理疏导活动，将自己的焦虑问题和抑郁情绪谈论出来，以帮助自己调整心态及情绪，彻底摆脱病痛。
怎样治疗郁抑症，科学治疗是治疗郁抑症有效的手段。它并不能立刻让患者康复，但可以帮助患者慢慢恢复，改变饮食习惯、采取有效的心理技巧及有效控制自己的愤怒等，达到更好的治疗效果。尤其是结合个人的心理以及行动，治疗效果将会更加显著，帮助患者快速恢复健康，并远离疾病的困扰。
