高中是学生成长的关键时期，每个高中生都将要面临着大的重压：无论是从学业上，还是从比赛、家庭、人际关系和发展方面，孩子面临着大的压力，这时候，高中郁抑症出现了。高中郁抑症并不是一种常见病，它与大多数青少年经历的普通情绪有着很大的区别，它是一种慢性病，会影响孩子的自尊心，心理和社会行为，影响孩子的学业和成长。
高中郁抑症有几个显著的特点：一是能量衰竭。患有郁抑症孩子几乎每天都精神疲劳不堪，他们经常会因此疲惫而失去參与课堂活动的兴趣，变得缺乏活力；二是与他人交流变得困难。患有高中郁抑症的孩子通常会失去与他人交流的兴趣，表现着被动、冷淡、缄默或者是愤怒，无法把自己的真实感受和想法表达出来；三是负面的思考方式。患患有高中郁抑症的孩子常常会因为一些小的原因而陷入无尽的深渊，他们会一遍又一遍反复地思考那些负面的、痛苦的和不真实的想法，就好像无法摆脱自己的枷锁。青少年应该学会正确处理自己的学习压力。不要把自己置于不可能达到的标准之下，对于不可以避免的压力，可以采取有效的方法来应对。
随着郁抑症发病率的逐年增加，越来越多的孩子患有这种病。然而，许多孩子不知道这是什么，也不愿意寻求帮助，导致它继续病情加重加剧。郁抑症可以通过合理的饮食、有道理的作息安排和适当的心理建设来缓解，但也需要仔细观察，在孩子出现明显症状时及时就诊。
这一切，都表明高中郁抑症真的有严重的后果，因此，令人担忧的是，它正在暗中影响着学生，影响着他们的学业，影响着他们成长。因此，我们现在必须采取行动，帮助他们度过这一难关。
