现在市场上有很多的艾灸盒卖，很多人见网络上那些艾灸的视屏是比较简单的，所以现在不少人自己买艾灸盒在家里自己做艾灸。而比较热门的是3孔艾灸盒。那么，在家自己做艾灸要注意什么？下面我们一起来看看吧。
其实是不太建议在家自己做艾灸的，位于艾灸虽然看起来很简单，但是要找对穴位才有好的效果。而且不同的病症所对应的穴位是不一样的，所以要是做艾灸的话还是建议去外面做。因为外面可以根据不同的病症来选择不同的艾条和穴位，并且知道要做多少次合适。
注意事项
1、在做艾灸的时候一定要集中注意，因为一分心就有可能会烫到自己，所以一定要小心。而且集中精神是为了艾条不移动。
2、在做艾灸的时候是要将自己做艾灸的那一个部位漏出来的，所以要是在冬季做艾灸的话，那么一定要主要保暖，以免着凉。
3、做艾灸的时候是比较热的，但是在做完艾灸之后，不要马上去喝冷水或者是洗冷水澡。做艾灸的时候可能会出比较多的汗，要是口渴的话那么要喝温水。做完艾灸之后喝温水对于排毒也是有帮助的。
4、在做艾灸的时候一定要小心，因为艾灸是很容易点燃的，燃烧性很强。而现在人们的衣服和被子等也是很容易被点燃的物质，所以在做艾灸的时候一定要小心，以防艾条脱落燃烧到衣服或者是被子。
5、要是第一次做艾灸的话，那么一开始的时候不要使用太多的艾条，先是用比较小的，后面在慢慢增加。
6、一定要控制好温度，防止自己被烫伤。要是皮肤的感觉比较迟钝的话，那么可以用食指和中指放在做艾灸的穴位的两侧上来感知温度。
好了，上面就是关于3孔艾灸盒使用的时候要注意什么的相关内容，希望对大家有所帮助。
