艾灸的注意事项，来月经可以艾灸么

女生来月经的时候会有很多要注意的事情，比如说饮食要注意营养，不能吃辣的，吃冰的，不能着凉，不能洗冷水澡，不能剧烈运动，不能熬夜，不能喝酒，不能拔牙，要避开一些疫苗的接种，尽量不要吃药，诸如此类的还有很多。那么来月经可以艾灸么？

月经期间我们的身体抵抗力也会下降，很容易感冒，一旦感冒，就会觉得更加难受，还尽量不能吃药，只能等它自然好转。这个时候我们就会想，我们是不是可以通过艾灸来减轻这种痛苦。

又或者是痛经的情况，痛经是很痛苦的，我见过一个女生每次来月经都痛到抽筋，很可怕，如果不注意的话可能会出现不自主咬舌头的现象，很危险。痛经一般找西医也是找不出原因的，只能开一些止痛药，而止痛药本身就有副作用，吃多了对身体不好。

来月经可以艾灸么？这个还是要看个人的具体情况而定，如果是经期量少的女生，是可以艾灸的，因为艾灸可以促进体内排寒湿和瘀血块，就相当于可以帮助清楚体内的垃圾，疏通我们的经络。如果是经期量本身就比较多通过艾灸之后可能会造成经血过量甚至不可控的状态。

如果要调理身体或者是调理月经的话，还是建议可以在经期前进行，特别是艾灸，可以防未病，如果能够在经期前就调理好的话，经期就没有什么烦恼了，可以轻松愉快地渡过，而不是非要等到事情发生的时候才去及时止损。

艾灸的注意事项，来月经可以艾灸么？月经对于一个女生来说是很重要的，虽然它可能会让我们很困扰，但是这也是我们正常的一个生理过程。有时候我们可能会痛经，遭遇还有很多经期间不舒服的症状，但其实这些问题其实都是可以通过艾灸来进行调补的。