中医学传承至今已有数千年的历史,汇聚了中华上下五千年的文明,更是历代医家智慧的结晶。在浩如烟海的历史卷轴中,有大量成语故事、谚语承载着东方医术的印记,充满经验的中医学智慧、中医药理念和中医养生方法。308养生网汇集各种中医养生小知识,希望对您有所帮助。
我们知道,在自从08年的奥运会之后,拔罐,这种保健方法火遍大街小巷。经常看到一些人,尤其是女性,脖子上、后劲、背部、肩膀等部位出现拔火罐的印记。但是在中医里不管是针灸、艾灸、拔火罐、三伏贴等,结束之后都需要坚持一天或两天不洗澡。那么下面我们就来了解一下拔罐后洗澡会发生什么事吧!
一:同一位置反复拔
很多患者生病后,常在同一个位置反复拔火罐,这样做会对皮肤造成损伤,比如红肿、破损。
建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。
二:拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易感冒。
建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。
三:时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。
温馨提示:正确的拔火罐时间应该是在10分钟~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。
四、为什么保健之后医生不让洗澡
第一,为了避免受凉。因为不管是拔火罐还是艾灸,都在温热的条件下进行,毛孔大开,洗澡容易导致着凉、感冒等现象。
第二,拔火罐之后皮肤是处于一种被伤害的情况,抵抗力非常脆弱,洗澡容易引起皮肤感染。
第三,为了提高功效。拔火罐是为了打开毛孔,减少寒气的趁虚而入。
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