我国的文化博大精深，中医是我国特有的治疗方法，分类众多，其中一种常用的中医外治法就是刮痧。刮痧可以活血化瘀，清热解毒，促进血液循环等，对很多的疾病治疗都有辅助的作用。身体不同的情况可以在不同的位置进行刮痧治疗，那么头部可以刮痧吗？头部怎样刮痧呢？
刮痧的作用
刮痧有活血化瘀，驱邪排毒，美容养颜，清热解毒，通畅经络，使气血通达，调整气血，改善和调整脏腑功能的作用。刮痧是中医的一种养生治疗方法，比较安全和健康，可以缓解肌肉紧张的情况，帮助疏通经络，比如说有肩周炎的人可以选择刮痧。
刮痧可以帮助身体代谢废物和毒素，调整脏腑阴阳，使其得到平衡，使肠蠕动功能恢复正常，增强有害物质的运输和排泄能力。刮痧使局部的组织充血，增快淋巴液和血液的流动，加快身体代谢速度。刮痧和针灸推拿一样，都是中医的一种物理治疗手段，是一种常用的中医外治法方法，
头部怎样刮痧
我们知道，一些地方是不能进行刮痧的，比如孕妇的腹腰骶部，乳头、生殖器、舌头、耳朵、眼睛、嘴巴、肚脐、血管明显密集等特殊位置。头部是我们人体的重要部位，可以调节脏六腑，有人体非常重要的经络和腧穴，是全身阳气生发的场所。头部有很多的神经，操作不当的话会造成比较大的影响，所以我们对于头部的治疗要小心谨慎。
要对头部进行刮痧的话，可以以百会穴作为中心进行放射性刮拭，每一条经络刮二十下，也可以从前额正中的督脉分段刮到后颈部两侧的三焦、胆囊、膀胱经。头部刮痧可以改善大脑供血，消除疲劳，安神助眠。
头部刮痧的好处
头部刮痧后可以活血化瘀，改善脑部血液循环，辅助降压，调节人体，改善睡眠障碍，缓解头痛头晕的情况，消除脑疲劳，提高记忆力，健脑益智，而且还能防止头发变白。
所以，你知道头部怎样刮痧了吧，在对头部进行刮拭的时候，动作要轻柔，不能太用力，避免刮破头皮引起感染。
