刮痧是我们中医的特色，很多人都懂怎么刮痧，在日常的生活中，可能会有些人在家里进行简单的刮痧。那么，刮痧有危险吗？要注意什么呢？
什么是刮痧，就是需要准备好刮痧板，润肤精油等，选择合适的部位，涂抹滋润要刮的皮肤后，用刮板进行反复的刮拭，要顺着方向，力度要适中，而且要刮到有小红点才可以。刮痧可以促进血液循环，加快体内的新陈代谢，可以改善身体情况，也可以预防一些疾病的发生。
刮痧有危险吗，其实本身是没有什么危险的，不会对身体有伤害，只要适当进行，对身体还有很多好处。毕竟刮痧在我国也有很长的历史了，是传统的治病方法，而且正规的刮痧可以很好的帮助调理好身体。虽然刮痧通常不会有生命危险，但也要避免过度，不要刮太大的面积，不要选择不合适的地方刮痧。
想要刮痧必须压迫选择身体皮肤较大，皮下脂肪比较厚实的地方，常刮痧的部位就是背部和腿等。想要刮痧效果好，可以针对性选择穴位，不要使用太大的力度，刮太大的面积，以免导致皮下出血，皮肤破损等。
刮痧是有一定的禁忌性的，不能频繁对一个部位进行刮痧，必须要等上一次刮的部位完全恢复才能再次在这个部位进行刮痧，间隔时间要够。为了防止皮肤受到影响，要使用正确的刮痧手法，要注意次数，避免频繁刮痧导致身体不适。
刮痧要去正规的中医院进行，也要看个人的身体情况，对于有严重疾病的人，是不能进行刮痧的，比如有凝血功能异常，皮肤病，恶性肿瘤，严重心脏病，糖尿病，心脑血管疾病，白血病，严重贫血等，还有就是孕妇等特殊的人群，不能进行刮痧。
刮痧有危险吗，如果有，肯定是个人不适合刮痧，身体条件不允许，还有就是没有规范正确进行操作，导致身体受到了伤害。
