自从西医引进我国之后，西医就非常受欢迎，很多人看病都是选择西医的，很多时候西医的效果确实是比中医的要好，这是不可否定的。但是在很多时候，中医的效果是更好的，比如祛湿就是中医的效果比较好，而有一种祛湿的叫火疗。那么，火疗除湿效果好吗？
效果还是比较好的，火疗的过程是比较复杂的。也是要用到药的，而且还要结合按摩，又要药物敷贴。其效果不是所有人的都是一样的，有些人的效果没那么好，因为每个人的体质都不一样，就拿外湿体质的人来说，其火疗祛湿的效果是很明显的，但要是内湿的话则火疗的效果不是很明显，这种就比较适合喝中药进行调理。要注意，要是体内有湿热的话，千万不要去做火疗，火疗之所以多寒湿有帮助，这是因为火疗是可以助热的，而湿热的话本身就h很热了，再做火疗的话那么湿热的症状是会更加严重的。
判断体内是否有湿气的方法
1、
精神疲惫
每天都无精打采的，即使是睡够了还是困，而且感觉头还昏昏沉沉的，那么就很有可能是有湿气。
2、
舌苔厚腻
一般来说，舌苔都是比较薄的，但是体内有湿气的话，那么舌苔是很厚的，而且通过舌苔还可以分辨出体内的是寒湿还是湿热，像舌苔又黄又厚的话则有可能是湿热，而舌苔很厚，但是颜色和正常的一样则是寒湿。
3、
大便粘软
一般大便都是成型的，且一冲就走，而体内有湿气的时候大便很难冲干净，且不成型。要是大便不成型或者是冲不干净的话，则很有可能是寒湿；而经常感觉大便拉不干净的话，并且每次拉的都非常臭，那么很有可能是湿热。
好了，上面就是关于火疗除湿效果好吗的相关内容，希望对大家有所帮助。
