心脏这个器官在人体当中很重要，若是心脏不工作了，那么人这一生就是结束了。在临床上，心脏供血不足是较为常见的病症，症状表现为气促、胸闷、心绞痛等，许多患者还出现呕吐、恶心、上腹胀痛等胃肠道症状，易被误诊为胆囊炎、胃肠炎等。心脏供血不足，除了要配合医生的治疗之外，日常生活中我们还可以通过食疗来改善。
心脏供血不足的食疗，多吃这8种食物，便可有效改善供血不足的情况。
1、薏苡仁
薏苡仁含有丰富的水溶性纤维，能够促进肝脏排出胆固醇，进而使心脏健康得到有效保护。
2、坚果类
由于花生、杏仁等坚果含有丰富的不饱和脂肪酸以及氨基酸，对于心脏是有好处的，能够有效减少患上心脏病的几率。
3、海带
与普通的蔬菜纤维相比，大肠更容易吸收分解运用海带含有的可溶性纤维，所以吃海带能够促进排出胆固醇等有害物质，避免增加血液黏性与血栓，预防动脉硬化。
4、木耳
心脏供血不足的食疗，多吃一些木耳也是不错的选择，木耳蕴藏抗血小板凝结的成分，且能够促进胃肠蠕动，促进身体中过多的胆固醇排出体外。
5、芹菜
芹菜含有芹菜碱，这种成分能够有效保护心血管功能。且芹菜含有丰富的纤维素，有研究结果表明。多吃纤维素丰富的食物可以降低心脏病发生的风险。
6、菠菜
菠菜含有丰富的铁与其他微量元素，能够起到补血的功效，同时其含有的叶酸也很丰富，对于心血管疾病的预防有帮助。
7、土豆
土豆含有丰富的铁、钾、钠以及维生素C，其中钾含量又为丰富，而心功能出现异常的人往往都会出现低钾的情况，所以心脏供血不足者经常吃土豆也是不错的选择。
8、黑芝麻
黑芝麻含有丰富的卵磷脂以及不饱和脂肪酸，可以有效使血管保持弹性，有助于降低动脉硬化的发生率。
上述就是
心脏供血不足的食疗介绍，希望对各位可以有所帮助。
