时代在改变，现在人们的伙食普遍变好了。不仅如此，现在还出现了很多特色美食。随着人员流动，很多人在自己的家乡就能吃到很多外地的食品，这可能也就是导致很多人的肠胃会有一些变化，这都是因为饮食方面的问题引起的。关于肠胃功能，朋友们都了解多少？这里面包含着很多学问，其中也包括人们的身体健康，总的来说还是十分重要的。
一、 有什么作用
说到肠胃功能，它在我们人体里究竟有什么作用？其实它的作用就是帮助人们吸收消化进入口中的食物的。人们在吃东西的时候，食物会从肠子到胃部，然后尾部会慢慢消化，有营养的一面就会被人体吸收，然后剩下的就会通过排便排出来，这就是人们熟知的肠胃功能，也是它基本重要的作用。民以食为天，如果肠胃功能受损，朋友们也会觉得食不下咽哦。
二、 食物方面
肠胃功能很强大，因为它能吸收各种各样的食物，同样肠胃其实也很脆弱，如果你没有按时吃饭，或者是吃的比较重口上火的，那么肠胃也会感觉到不适，这时就会引起胃痛。所以在日常饮食中，朋友们还是要多多注意一下肠胃方面的问题，多吃一些有营养的食物，少吃一些重口的，当然偶尔也可以吃。
三、 其他方面
如果肠胃功能出现问题了怎么办？这个也是要区分是什么样子的问题，如果是轻微的肠胃不适，那么按时吃饭，然后吃一些有营养的，并且比较清淡口的东西，过两天就会好。如果比较严重，请及时就医。
关于肠胃功能，本文给大家介绍了这几方面的内容，如果朋友们还有其他小知识想要了解的话，可以多多关注本文。
