年轻的时候不把身体当一回事情，等你老了就知道后悔了。很多人现在铆足了劲在赚钱，可是在自己不断拼搏的同时，身体也在不断的变差，当身体出现小问题的时候我们应该怎么办呢？就拿肾虚来说，肾虚会出现什么反应？肾虚会引起腹泻吗？今天我们就去好好了解一下。
1.肾虚的具体反应
肾虚的反应有腰酸乏力，心神不宁。平时在家里因为心情烦躁很容易跟家人爆发争吵，在工作的时候也因为状态不佳导致表现不好，不被领导重用。除此之外，肾虚还会影响睡眠，晚上睡不着，常常胡思乱想，时间久了还会导致抑郁。
2.肾虚会引起腹泻吗
有很多人经常会有腹泻的情况，他们怀疑自己腹泻是肾虚引起的，那么肾虚会引起腹泻吗？的确肾虚是会引起腹泻的。肾虚是会导致胃部寒凉，我们的胃部是不能受刺激的，一受刺激就会拉肚子。而肾虚导致胃部受到了刺激，与之而来的就是拉肚子的情况。
3.肾虚怎么治疗效果好
如果你正在因为肾虚而焦头烂额的话，你先不要慌张，肾虚是可以治好的。我们都知道肾经起于足底，所以平时千万不要把脚对着通风口，要保证脚部温暖，这样寒气不会入体。还要保证充足的睡眠，睡得好我们的肾精才会好。除此之外，还要进行饮食疗养，推荐大家吃黑芝麻，牛肉，羊肉，猪腰，莲子等食品。
肾虚会引起腹泻吗？的确肾虚是会引起腹泻的，所以为了不被腹泻问题所困扰，大家也一定要把肾虚问题给彻底解决掉。如果你不知道如何治疗肾虚的话，就可以参照以上的方法，如果你还知道其他治疗肾虚的办法，欢迎留言分享。
