很多姐妹因为本身具有体寒与宫寒两种，所以就会很疑惑，自己的宫寒是不是因为体寒所引起的。那么体寒会引起宫寒吗？这两者到底有什么区别，平时需要如何调理身体的状态呢？感兴趣的姐妹赶快来看一看吧。
1. 体寒会引起宫寒吗
体寒会引起宫寒吗？其实会，但是也并不是百分之百，因为每个人的身体条件不太一样。体寒会导致寒气在女性的子宫内积聚，子宫就会间接性受到影响，从而引发一系列的症状。两者都有的姐妹要是想调理身体，建议不要相信自己的食疗大法，直接去找医生会更好。
2. 二者的区别
体寒与宫寒有一个根本区别，那就是体寒男女都有，但是宫寒只有女性才会有。体寒的常见表现就是怕冷，手脚冰凉，要是吃生冷的东西就很容易出现腹泻的症状，无论男女，都有，男性患者更容易引发性功能障碍。而宫寒主要症状就是女性的月经不调，月经量非常少以及总是失眠多梦，甚至是不排卵等。宫寒的女性也比较容易出现发胖的情况。
3. 如何调理
无论是体寒还是宫寒，大家都要多吃一些带温补性质的食物，例如：羊肉、牛肉、桂圆、红枣、燕窝等。因为这二者的症状都怕冷，所以大家在生活中，无论男女，都需要注重保暖，头发长的患者一定要养成用吹风机吹头发的习惯。
以上便是关于体寒会引起宫寒吗，以及这二者有什么区别的分享。无论是体寒还是宫寒，只要用心调理，就会得到有效改善哦。其实，无论春夏秋冬，大家都可以坚持每天泡脚，这样可以提升晚上的睡眠质量，也可以促进自身的血液循环。尤其是宫寒的女性，在经期时多泡脚，有助于经血更快排出哦。
