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根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注
40岁的女士更是青壮年，这个时候的女士健康状况早已刚开始走下坡了，可是女士的经期这个时候还彻底不上绝经的情况下，可是有的女士却出現了例假提前，乃至是提早许多天。那麼40岁例假提前的原因有什么呢？
40岁例假提前的原因
1、作息不规律。因为日常生活或工作中的影响，长期熬夜，或是作息时间表错乱，这类欠佳的作息时间习惯性非常容易造成 内分泌紊乱，引起月经不调。
2、过多减肥瘦身。无度地减肥瘦身或过多锻炼身体的话造成 人体沒有摄取充足的蛋白和人体脂肪，进而影响身体的雌性激素的一切正常生成，出現经量过少或闭经的状况。
3、心态要素。假如长期性处在抑郁症、焦虑情绪或极大的心理压力当中，下丘脑垂体作用会损伤，子宫卵巢没法代谢雄性荷尔蒙和排卵期，非常容易造成 月经不调。
4、人工流产。数次人工流产会造成 子宫内膜薄，孑宫损害无法修补，乃至导致月经不调、闭经、不孕症的状况出現。
5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女士一般 会出現月经不调的状况，具体表现为月经量大、生理期较长等，病症的严重后果在于子宫肌瘤的变病状况。
6、甲状腺囊肿问题。假如甲状腺素较为亢奋或不高，也会影响卵巢，使经期越来越不规律性。
7、避孕环影响。避孕环归属于身体之外异物，会刺激性女士子宫壁，进而造成 月经不调、闭经等产生。
上边便是40岁例假提前的原因，作为一名四十岁就出現了月经不调的女士，你最好察觉自己的月经不调以后，立即采取有效来调养自身的经期，实际上要是是调养恰当四十岁的女人月经能够很规律性。
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