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根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注
紧急避孕是不小心怀孕了的一种防范措施，一般都是有要求的時间内服食，才可以具有非常好的功效。可是内服的紧急避孕也是因人而异的，使用方法也是有差别的，可是有一点是很重要的便是不管哪些紧急避孕全是不可以长期服用的。下边为大伙儿介绍一下各种各样紧急避孕什么时候服食合理。
各种各样紧急避孕服食的时间：
1、夫妇在一起，日常生活有规律性，可坚持不懈每天内服者，选服食短效避孕药，如避孕药1号、2号；从经期的第五天刚开始服食，每天一片，连服22天就可以。
2、夫妇在一起，日常生活没有规律性，不可以坚持不懈每天内服，可采用高效避孕药，如棘籽18羟基炔诺酮，从经期的第五天服一次药，间距20天服第二次，之后每个月服一次，每一次一片就可以。
3、夫妇夫妻两地分居。探亲访友时，可服探亲避孕药，如探亲访友片1号等；夫妻性生活前8钟头服一片，再每天晚上服1片，直至探亲访友完毕，次晨再服一次，它不适感长期性应用。
4、避孕药造成肠胃不适感的女士，可选避孕针。
5、发觉其他不小心怀孕了，或被性侵者，可在24钟头内内服事后避孕药，如乙烯雌酚50mg，并用五天。
避孕药何时吃合理
避孕药的主要成分是雌激素。药品功效基本原理和短期避孕药基本一致。适用40岁下列女士。关键有毓婷、诺爽、保仕婷及米非司酮。一般是夫妻性生活后72钟头口服第一片，12小时后再服1片，越快服食实际效果越好。
归属于非处方药品的避孕药一般在药房都能购到，普遍的有毓婷、慧婷等。此药属激素类，数次服食会造成月经失调，对身心健康有影响，服食时要留意下列事宜：
1、只有有时候应用，一般一个月内数最多只有应用一次，并且不能每个月都用。
2、72钟头内服食一片，隔12钟头再服一片，总产量为2片。吃药時间越快实际效果越好。
3、吃药后2钟头内产生呕吐的，务必马上补服一片。
4、吃完避孕药后又发生性行为，务必采用避孕方法，不然仍有怀孕的可能。
5、心血管疾病病人、糖尿病人、乳腺癌病人、生完孩子大半年内的喂奶女士及早已明确为怀孕的人禁止应用此药。
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