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根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注
紧急避孕药主要有舒婷和左炔诺孕酮，同时还有丹媚，这几种都是属于生活当中比较常见的。
紧急避孕药是属于一种比较常见的激素类药物，在服用后主要能够达到抑制卵子排出的效果，而且能够避免精子和卵子的结合，从而达到很好的避孕目的，一般是在性生活之后使用，需要在性生活之后的72小时之内服用，越早服用效果越好。但是在生活当中不建议长期或者是大剂量的使用，因为长期使用很可能会导致体内的激素水平出现紊乱，甚至还会影响到自身的健康，严重的很可能会导致女性出现受孕几率降低，平时可以通过其他的方式来达到避孕的效果，比如男性佩戴避孕套或者是结扎手术避孕的效果都是比较好的。
紧急避孕药在使用之前一定要详细的阅读用药说明书，了解药物的使用方法或者是注意事项，同时在使用之后还需要密切观察自身的症状，主要是观察是否会出现药物的不良反应，如果出现了异常的症状，一定要及时的向医生或者是药师咨询。平时还需要注意好局部的卫生护理工作，养成每天更换内裤的习惯。
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