产前两个月(饮食方面有什么需要注意的吗)

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随着新生命的到来，孕妇的心可以说充满了喜悦，但同时也会有小小的担忧。特别是在分娩前，听说很多孕妇在生孩子之前必须吃得很大。否则，精神不振，到了月亮，什么都不想就不能吃。事实上，孕妇在分娩前要吃东西，还是有禁忌的，有些食物要尽量不要吃。要避免留下尴尬和遗憾。因为孕妇分娩时也可能发生大小便失禁。以下三种食物，孕妇最好在分娩前吃。

产前，孕妇的饮食还是要注意一些，要牢记以下三点。

一、粗纤维食品。

纤维是很好的食物。经常吃纤维对我们人体健康很有好处。吃多了可以缓解压力，缓解心情。但是纤维食品能很好地促进胃肠消化，导致排泄物增加，排便次数加快，常见的纤维食品有土豆、南瓜、红薯、芹菜等。而且，我们也知道，孕妇在顺产时使用力量，很有可能会把排泄物一起拔出来。在这种情况下，我认为孕妇和医生也不想见面。到时候可能会有点尴尬。

二，气味严重的食物。

产房的温度都比较舒适，适合孕妇生气的温度，所以一般都开空调。孕妇分娩时，医生和护士都与产妇近距离接触，因此在分娩前，孕妇少吃气味严重的食物。否则会很尴尬。分娩在即，孕妇尽量少吃或不吃韭菜、大葱、大蒜等味道严重的食物。

三，鸡蛋。

鸡蛋好吃，营养丰富，很多孕妇都有每天吃鸡蛋的习惯。但是鸡蛋里含有丰富的蛋白质，吃到胀大的食物会有饱腹感。分娩前吃鸡蛋，膨胀和腹部膨胀很有可能不方便。这样做不仅会给产妇带来很大的不便，还会增加其痛苦，还会产生影响生产的时间。

为了避免尴尬，为了更顺利地生产孕妇，这三种食物，孕妇在分娩前最好少吃。孕妇分娩前可以选择的食物是清淡、容易消化、营养价值高的食物，如粥、面条、牛奶、蜂蜜水等。而且，孕妇在分娩时心情也很重要，在痛苦的同时，可以认为很快就能见到孩子

产假可以提前两个月。职工按规定是在产前休假15天，一般不支持提前休息两个月，但因客观原因需要提前休息的可以与用人单位提出申请，根据不同情况区别对待。

女职工在孕期禁忌从事的劳动范围如下：

1、作业场所空气中铅及其化合物、汞及其化合物、苯、镉、铍、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二硫化碳、氯、己内酰胺、氯丁二烯、氯乙烯、环氧乙烷、苯胺、甲醛等有毒物质浓度超过国家职业卫生标准的作业；

2、从事抗癌药物、己烯雌酚生产，接触麻醉剂气体等的作业；

3、非密封源放射性物质的操作，核事故与放射事故的应急处置；

4、高处作业分级标准中规定的高处作业；

5、冷水作业分级标准中规定的冷水作业；

6、低温作业分级标准中规定的低温作业；

7、高温作业分级标准中规定的第三级、第四级的作业；

8、噪声作业分级标准中规定的第三级、第四级的作业；

9、体力劳动强度分级标准中规定的第三级、第四级体力劳动强度的作业；

10、在密闭空间、高压室作业或者潜水作业，伴有强烈振动的作业，或者需要频繁弯腰、攀高、下蹲的作业。

法律依据：《女职工劳动保护特别规定》第六条女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。

对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。

怀孕女职工在劳动时间内进行产前检查，所需时间计入劳动时间。

第七条

女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天；难产的，应增加产假15天；生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，可增加产假15天。

女职工怀孕未满4个月流产的，享受15天产假；怀孕满4个月流产的，享受42天产假。