血糖高对身体非常不利，它是现代人比较普遍的健康杀手，需要引起重视。降糖的药品有很多，药店里都可以买到，但是降血糖是一个长期功夫，需要加入食疗辅助降糖。有人看到降糖茶排名，前五名是这些。
降糖茶其实完全可以自己调配，采买不同食材回家自己熬煮，坚持服用对降糖有一定作用。下面介绍降糖茶排名前五名都是什么，花不了多少钱就可以达到降糖目的，家里有老人的一定要告诉他们哦。
桑叶茶
初夏的季节，桑葚都熟了，采集一些桑树叶子，洗干净之后煮水，每天坚持服用对于降糖很有帮助。桑叶中具有1-脱氧野尻霉素的成分，可以分解多糖，从而抑制血糖升高。
玉米须茶
玉米剥离的须子是一宝，泡水喝不仅可以降糖，还能除人体内的湿气，其中含有众多对身体有益的成分，对于打算减肥的人群非常合适，坚持喝能瘦肚子排湿。
绿茶
大家都知道绿茶能防辐射，其实绿茶中的儿茶素也能抑制血糖上升，经常喝一点绿茶对身体很有好处，尤其是经常接触电子产品的白领。
红茶
红茶在入冬时节饮用格外合适，它可以暖胃生津，并且能刺激胰岛素分泌，防止血糖上升，坚持喝一些红茶对高血糖人群很有利。
山楂茶
山楂是活血化瘀、促进消化的佳品，很多中药成分中就少不了山楂，自然降糖也有它的功劳。尤其是用苦瓜与山楂一起泡水喝，对血糖有很大调节作用。
媒体上关于降糖茶排名前五名有相关介绍，这些食材十分常见，价格很便宜，在一些中药店里都可以买到，超市里也可以见到。建议血糖高的人群除了坚持用药之外，可以尝试食疗的办法。上面的这些食疗法非常不错，价格便宜效果好，赶快选择自己喜欢的喝起来吧。
