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太白穴的位置及功效
1、位置
太白穴藏匿于足内侧边缘，恰位于第一跖骨小头之后，下方凹陷之处。
2、穴位解剖
在拇展肌区域内，分布着丰富的足背静脉网，以及足底内侧动脉和足跗内侧动脉的分支。此外，此处还交织着隐神经和腓浅神经的分支。
3、穴名释义
“太”字寓意宏大，“白”则象征肺脏之色，亦指气息。“太白”之名，意指脾经水湿云气在此处吸收热能，升华变为肺金之气。此穴承接大都穴上传的天部水湿云气，经长夏热燥之气蒸腾上升，在天部更高层次转化为金属性气，故称“太白”。而“大白”之名亦与“太白”同义，其中“大”与“太”相通。
4、作用与功效
有效缓解胃痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、胃痉挛、胃炎、消化不良、肠炎、痔疮、痢疾等症状；舒缓体重节痛、腰痛难俯、身重骨酸、下肢麻痹或疼痛等不适；改善脚气、脚气红肿等问题；同时助力瘦大腿。
5、主治
消化系统常见病症：腹泻、肠鸣、胃痛、胃痉挛、胃炎、消化不适、腹胀、便秘、肠炎、痔疮等。
运动系统常见病症：体重过重引发关节疼痛，腰部不适，下肢出现麻痹感或疼痛症状。
③ 其他：痔漏。
6、配伍应用
① 配以公孙、足三里穴，采用足三里针刺补法，其余穴位则施行平补平泻法，旨在健脾和胃、消食导滞，有效治疗脾胃不和、食少腹胀之症。
② 针刺中脘穴，采用平补平泻法，旨在调和脾胃功能、疏通气血、缓解疼痛，适用于治疗因饮食停滞引起的胃痛及食物难以消化等症状。
③ 针刺配伍之厉兑、中脘、胃俞、丰隆、足三里，采用泻法，以清热泻胃、调和脾胃，有效治疗胃火亢盛所致的消谷善饥、口渴多饮、脘腹胀痛等症状。
④ 针刺中脘、天枢、脾俞、章门、足三里等穴位，采用补法针刺，可辅以艾灸，以健脾益气，有效缓解脾胃虚弱所致的胃痛、面色晦暗、食欲减退、脘腹胀闷、腹痛、肠鸣、泄泻等症状。
7、疗法
① 治疗准则：寒症宜温补并施灸，热症则宜泻法。② 针刺法：对太白穴实施直刺，深度0.3～0.5寸，局部应感酸胀。③ 艾灸法：于太白穴施以艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。④ 按摩技巧：按摩时需掌握力度，以穴位处微感胀痛为宜，避免用力过猛，每日坚持按揉3～5分钟，无需药物即可健脾。
