肩周炎的发生与多种因素有关,如肩部劳损、寒湿侵袭、气血不畅等。中医认为,肩周炎属于“肩背痹”“肩臂痛”“五十肩”等范畴,其主要病机是风寒湿邪阻滞经络,气血运行不畅,导致筋脉拘急,关节失利。下面我们介绍肩周炎拔罐的原理与方法。
01主要原理
拔罐是一种常用的中医外治法,通过在皮肤上放置特制的罐子,利用火或其他方法抽出空气,形成负压,使皮肤和部分皮下组织被吸入罐内,从而达到刺激经络、调节气血、消除邪气、缓解疼痛等目的。拔罐对于肩周炎有着良好的治疗效果,主要原理是:
- 拔罐可以促进局部血液循环,增加组织营养供应,改善缺氧状态,加速代谢废物的排出,从而消除肌肉疲劳和炎症。
- 拔罐可以刺激皮肤神经末梢和穴位,通过神经反射调节中枢神经系统和内分泌系统,平衡阴阳气血,调和脏腑功能。
- 拔罐可以抽出皮下的风寒湿邪,减轻对经络的阻滞和刺激,恢复气血运行的顺畅,缓解筋脉拘急和关节失利。
02如何进行肩周炎拔罐?
一般来说,肩周炎拔罐应该选择在无风、温暖、干燥的环境中进行,避免感受外邪。拔罐前应该先按摩或敷热毛巾等方法暖通局部经络。拔罐时应该选择合适的罐子大小和吸力强度,根据患者的体质和耐受力适当调整。拔罐的部位应该根据患者的具体情况选取相应的穴位或疼痛点,一般包括天宗、肩井、曲池、手三里等。拔罐的时间一般为10-15分钟,每隔一天或两天进行一次。拔罐后应该注意保暖避寒,并饮用温开水或姜汤等驱寒祛湿之品。
综上,肩周炎拔罐是一种有效的中医疗法,可以缓解肩部疼痛,改善肩部功能,提高生活质量。但是,拔罐也有一定的适应范围和注意事项,需要在专业医生的指导下进行,切勿盲目操作,以免造成不良后果。