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慢性咽炎食疗怎么吃能够缓解病症，并且加快身体的复原。慢性咽炎是上呼吸道疾病，看起来不是很严重的疾病，治疗起来却比较困难，病程时间长，会出现咽部红肿，发炎，咳嗽，咳痰等症状，病情容易反反复复。慢性咽炎的治疗要按医嘱服用对症的药物，在饮食上也格外注意。
1、慢性咽炎的症状
慢性咽炎常见症状有咳嗽，有急促咳嗽，反复咳嗽，干咳，咳痰，感觉喉咙有痰，不容易咳出，需要吃一些化痰的药物来让痰液顺利排出。还会出现咽部的灼热感，疼痛感，影响食欲，会出现食欲减退，有恶心，干呕的反应。
天气变化会加重咳嗽，比如天气突然变冷，咳嗽会加重，早晚温度低，咳嗽也会特别严重。早上起床会感觉咽部特别干燥，喝水也无法缓解。以上就是慢性咽炎会出现的症状，一旦发现自己长时间咳嗽，咽部疼痛不适，一定要及时就医，不要拖延病情。
2、慢性咽炎食疗怎么吃
（1）饮食注意：慢性咽炎患者饮食上要以清淡为主，多吃一些流食，软和易消化的食物，不要吃太硬，太干的食物，会刺激咽喉部，加重疼痛。也不要吃太烫的食物，会烫伤咽喉。不能吃辣椒，花椒，这类重油重辣的食物，不要吃油腻，油炸过的食物，也不能喝酒，喝浓茶，喝咖啡，不能抽烟。
有慢性咽炎不能进补，也不要吃热性的食物，比如羊肉、桂圆、红枣、狗肉、河虾、鱼肉、鹅蛋、猪肝等，会增加粘痰的产生，咳痰困难。
（2）多吃白色的新鲜蔬菜，水果：慢性咽炎的患者要吃一些利咽生津的食物，有利于咽部红肿，溃疡的部位恢复。白萝卜、雪梨、批把、马蹄、笋、茭白、口蘑、银耳、莲子、百合。
慢性咽炎食疗饮食要注意的地方，都一一列出来了。日常饮食一定要忌口，油腻，辛辣，生冷，海鲜鱼虾一律不能吃，腌制过的咸菜，泡菜，肉类也不能吃。平时吃一些清淡的粥，面条，再吃一些有利咽生津的新鲜蔬菜，有利于咽部的恢复，让你更快痊愈。
