柠檬草精油的功效与作用(柠檬草精油作用和功效)

发布时间:2024-09-27   来源:网络    
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柠檬草精油作用和功效

柠檬草精油一开始应用于医药方面,能有效改善发烧引起的症状,也能防止传染性疾病,也经常被人拿来当作香熏、香料等使用,柠檬草精油是由新鲜的柠檬草提炼而成,那么,这个柠檬草精油作用和功效有哪些值得我们期待的呢?

柠檬草精油也算是集聚了柠檬草中的所有精华,它能恢复人体的活力,也能不断刺激大脑神经系统,帮助人体充分吸收各种营养物质。若是在疲惫的时候,滴上几滴柠檬草精油泡脚,不仅能起到活血化淤通经络的作用,还能有效改善脚气、脚臭等症状,对于脚上脱皮、死皮也有一定的缓解效果。它具备有强大的抗菌、抑菌功能,能有效预防一些接触性的传染疾病,对呼吸道炎症也有一定的帮助,还能有效缓解肌肉疼痛、酸软等症状,还能有效促进人体的血液微循环。

柠檬草精油作用和功效应用于身体的方方面面,非常明显的功能,也能有效促进人体的健康,柠檬草精油当作香熏可以解压,当作香料可以调味,还能改善肌肤细胞组织,能紧致肌肤,滋润美容,可谓用处多多。

柠檬草和柠檬是两种东西。许多人认为柠檬草是柠檬的叶子。其实香茅是一种具有柠檬香气的植物,用来泡茶的味道也不错。那么,柠檬草精油的作用是什么?

柠檬草精油的好处和作用

1、由于香茅具有抗菌、抗病毒能力,可有效预防接触性传染病。因为它具有刺激神经、放松肌肉和缓解疼痛的作用,所以很多人选择用柠檬草精油来擦在肌肉疼痛或拉伤的部位。良药。

2.柠檬草精油温和无刺激,不含有害化学物质。很多哺乳妈妈喜欢在手心滴一两滴柠檬草精油,轻轻擦在乳房上,可以促进泌乳,增加乳汁分泌。影响。

3、由于其独特的香味和从柠檬草中提取的柠檬醛、避蚊胺、香茅、桉树等多种成分,可产生蚊子讨厌的气味。用温水稀释几滴柠檬草精油。在身上,可以有效防止蚊虫叮咬。尤其是在炎热的夏天,将稀释后的香茅精油涂在身上会感觉凉爽舒适,可以起到清凉提神的效果。

4、香茅精油能刺激神经,消除乳酸,促进血液循环。将几滴柠檬草精油滴入热水中,用来洗澡或泡脚。可以达到活血化瘀、疏通经络、去除脚气的作用。效果非常好。

柠檬草精油配方

添加到护肤乳液中

与上述方法一样,在乳液或液体肥皂中添加柠檬油也可以有效驱除蚊子。低于 3%的浓度一般不会对皮肤造成任何不良影响。

使用喷雾

与蒸馏水或外用酒精混合是一种简单的柠檬香脂驱避剂配方。但精油浓度取决于是单独使用还是与其他精油混合使用。在喷雾中加水搅拌均匀,然后喷在物体表面,起到驱虫的作用。

燃烧柠檬草精油

在燃烧器中燃烧也是使用柠檬草油的常用方法。它的香气扩散到空气中,以减少蚊虫叮咬的机会。这种方法特别适用于院子或较大的室内空间。

柠檬草精油配方

1、呼吸系统:具有很强的抗菌和杀菌能力,对预防流感感染,如喉咙痛、咽喉发炎或发烧有很好的效果。

杀菌/熏香:香茅3滴+桉树精油3滴+松树2滴

2.肌肉系统:对舒缓肌肉有很好的作用,可以减轻疼痛,消除乳酸,促进血液循环,缓解腿部疲劳。它可以软化和收紧肌肉,恢复松弛肌肉的弹性。

消化/按摩:20ml甜杏仁油+3滴香茅+3滴香菜+3滴迷迭香精油

3、心情:能使人精神振奋,有提神醒脑的作用,对提振精神很有帮助。

熏香:香茅3滴+罗勒精油3滴+甜橙2滴