柠檬普洱功效(柠檬普洱茶功效与作用)

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可以，两者不相冲突

柠檬富含无机盐、糖、维他命C、钙、纳、磷、铁，具有防止坏血病、增进食欲、预防皮肤衰老、养颜美容的功效；

饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。普洱茶，相对对血管软化效果好，对促进肠道循环排毒效果差一些。

柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。

无意中发现喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也通畅了。我喝这个茶时不到吃饭的时间就开始饿了。以前因为总是坐着，没有运动，所以经常觉得胃涨。开始的时候我是把柠檬切片后用糖腌起来，后来尝试用蜂蜜，味道更好。然后装在罐子里，带到单位去喝，每天挖出几片来泡茶，不断地泡。我工作不太忙的时候一天大概要泡个六、七次，坐久了难受，泡杯茶运动运动也好，呵呵。用热水泡的话会比较酸一点。一个柠檬大概可以喝一个星期。我发现比较酸的东西好像都有减肥的功效，山楂也是哦其他的意外收获还有，肤色好像也白了点

可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。

同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化。

柠檬普洱茶可以一起泡，但注意以下人群：

1.胃肠虚弱、容易失眠的人要避免饮用，因为柠檬酸会刺激胃黏膜引发胃病，柠檬的口感会导致失眠症加重。

2.柠檬和普洱茶配合食用可以帮助消化、减脂和清新口气，但建议适量食用，不要过量食用刺激性食物，保证食物绿色清淡。

柠檬普洱茶是一种将普洱茶与柠檬一同冲泡而成的饮品。其功效与作用如下：

1.去除口臭：普洱茶可以清除口臭，而柠檬则有酸味能够刺激唾液分泌，帮助口腔洗涤，能够减少口臭。

2.降低血脂：普洱茶有降脂作用，柠檬中含有大量的维生素C和柚皮素，能够帮助降低血压和血脂，减少血液凝固。

3.促进消化：普洱茶中含有丰富的鞣酸，能够加强肠胃蠕动，柠檬中含有柠檬酸和类黄酮，能够促进消化，有助于消食。

4.消除疲劳：普洱茶中的咖啡因能够提振精神，而柠檬中的维生素C能够帮助消除疲劳，同时还有美容和美白的功效。

5.延缓衰老：普洱茶中的多种抗氧化物质可以抵御自由基的侵害，保护人体健康，柠檬中的VC和类黄酮也有抗氧化的作用，能够延缓衰老。

需要注意的是，柠檬普洱茶虽然有一些功效与作用，但不宜过量饮用，一般一日饮用量不宜超过500毫升。同时，柠檬普洱茶不是万能的，不能用它去治疗疾病，更不能替代药物。如果有疾病需要治疗，应及时就医并听从医生建议。