我们都知道，只有拥有一个好的身体，我们才能去创造出更多的财富，但是因为工作的忙碌让我们的身体变得越来越糟糕了。在这个时候我们就非常需要一些简单的方法去调节我们的身体，比如说针灸。今天要给大家安利的就是中医针灸，那么中医针灸的优势到底是什么呢？
1.中医针灸的优势
中医针灸的优势到底有哪些呢？中医针灸可以让我们人体的气血变得更加的通畅，我们的身体机能在不断的消耗，每天周而复始的工作，肯定是会造成堵塞的，身体也会因此出现气滞血瘀的状况，这个时候通过针灸可以起到活血的效果，调和我们的气血。
2.针灸有哪些好处
针灸可以帮助我们缓解身体各种不舒服的状况。本身针灸这种诊疗手段，就是中医外治法之一，像我们有颈椎病困扰，腰间盘突出等状况都可以通过针灸来缓解。当然，针灸是没有办法让疾病彻底消失的，可是坚持针灸是可以减轻症状，缓解患者身体部位造成的疼痛的。
3.针灸到底有几个步骤
针灸具体可以分为三个步骤，第1个步骤就是确定施针的穴位。医生会根据患者的病情来分析患者的身体到底存在着哪些经络堵塞的问题，然后确定穴位。第2个步骤就是确定穴位之后要找准穴位，因为每个人的身体状况都是不一样的，所以施针的时候要根据个人身体的比例来推算穴位。第3个步骤就是进行针灸了，针灸的时候所施针的时间不能够太长，要根据患者的身体情况来决定。
中医针灸对于当代社会的人们来说还是相当有必要的。在针灸之后大家一定要注意不要剧烈运动，因为在针灸结束之后，我们人体的皮肤毛孔都是打开的状态，这个时候做剧烈运动的话会导致寒气入体。
