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脑梗塞依据脑梗的部位不同，症状也不尽相同。如治疗不及时，会存在种后遗症，如：偏瘫、四肢发麻、走路无力、语言障碍、智力减退等，其中有一种症状较轻的后遗症就是患者会时常感到头晕目眩。那么，发生脑梗塞后总是头晕该怎么办？让我们一起在下文中寻找答案。
一、概念
脑梗塞是指由于脑部血液供应障碍、缺血、缺氧引起的局限性脑组织的缺血性坏死或脑软化。
二、病因
1.高血压、高脂血症、动脉硬化患者易患上此病。
2.脑梗塞后头晕，是脑梗塞后容易出现的大脑供血不足的后遗症症状。
三、症状
头痛、头晕、四肢发麻、猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍等。
四、危害
脑梗死不仅给人类健康和生命造成极大威胁，而且其后遗症会给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。
五、治疗
1.脑梗塞病人经常头晕，是脑梗塞后容易出现的大脑供血不足的一种症状，需要补充吃维生素食物，不要吃生冷辛辣海鲜的，可以输液活血营养神经功能调理的有利于恢复，也可服用扩张脑血管、营养脑神经的药。
2.如有高血压，要服用降压药物控制血压，同时要监测血压，可以服用改善微循环的药物治疗，配合一些活血的药物进行调理。
3.要保证良好的休息和睡眠。
六、饮食护理
1.饮食上要尽量的减少脂肪和热量，脂肪和热量会升高血压，加重头晕。
2.应限制糖类和含糖量较高的食物，因为这些糖会在体内转成脂肪，并蓄积起来，不仅会加重患者的体重，还会加重患者的血、血脂和血液粘稠度，进而另头晕现象更为严重。
3.患者应该限制碘盐的摄入，最好是宜清淡饮食为主。
4.患者应该多吃一些西黑木耳、豆腐豆干以及西红柿、大蒜、洋葱和芹菜等食物，因为这些食物都有利于缓解患者的头晕症状。
七、老年人怎样调整性格脾气以减少脑梗塞的发生？
人的性格多半与遗传有关，但后天的环境因素也起着很重要的作用。要学会心胸开阔，虚心接受他人的意见看法，保持精神愉快，善于宽容和体谅别人，乐于承认自己的不足。在感到焦急恐惧时，用一些暗示性的语言鼓励自己镇静下来，及时调整自己的情绪和性格对防治脑梗塞是有好处的。
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