长期失眠也会导致脱发

长期失眠也会导致脱发

近年来，失眠患者数量日益增多，且呈增长态势，已成为影响公众身心健康的一大社会难题。不少人在长期失眠的煎熬中，不幸遭遇脱发，这无疑给他们的生活增添了更多困扰，让人倍感痛苦。

我国民众失眠问题尤为突出，内地成年人失眠患病率高达57%，职场人士中睡眠障碍者占比65%，这一比例远超欧美发达国家。事实上，失眠多困扰于心理压力重的人群，如都市白领、高中生等，他们常受工作、生活、学业压力，或因熬夜成习，进而引发失眠。若长期失眠未得缓解，可能引发头痛、注意力不集中，甚至脱发。