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小儿哮喘食疗方推荐
儿童哮喘，亦称支气管哮喘，其特点为慢性气道炎症及高反应性，属异质性疾病，发病率较高。患儿常表现为喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状，严重影响日常生活，故需重视并及时调理治疗。以下将介绍几款小儿哮喘食疗方，以供参考。
小儿哮喘食疗方
1.干姜茯苓粥
配料：干姜用量为3至5克，茯苓10克，甘草3克，粳米100克。
操作步骤：首先将干姜、茯苓、甘草煎煮，滤除杂质，取其汤汁，再与粳米同煮，直至成粥。
功效：寒性哮喘
2.猪肺萝杏汤
食材清单：猪肺约100克，白萝卜约50克，杏仁6至9克。
烹饪步骤：先将猪肺彻底清洗干净，切成适口的小块；白萝卜也需切块备用；杏仁则需去除尖端并剥去外皮；随后，将所有食材一同放入锅中，加入适量的清水，煮至食材熟透且软烂。
功效：适用于寒性哮喘患儿
3.贝母冬瓜汤
食材清单：选用冬瓜500克，搭配川贝母5克，调味以适量精盐、鸡精粉，辅以高汤增香。
制作步骤：首先，冬瓜去除外皮，切成均匀的厚片；接着，将川贝母与高汤一同放入蒸笼，蒸煮约30分钟；然后，取出蒸好的川贝母高汤，倒入锅中，加入冬瓜片，并加入适量的精盐和鸡精粉，煮至冬瓜熟透；最后，将煮好的冬瓜盛出，装盘即可。
功效：养阴清热
4.半夏沉香煲猪心
食材清单：选用新鲜猪心一只，搭配200克白萝卜，沉香与半夏各3克，佐以姜、葱、适量精盐、料酒、胡椒面及鸡精粉。
制作步骤：先将猪心切片，彻底洗净；白萝卜去除外皮，清洗干净后切块；沉香与半夏研磨成末，用纱布包裹。将猪心与沉香半夏包一同放入煲内，加入清水，再放入拍破的姜、挽结的葱、料酒及胡椒面，以小火慢炖至猪心熟透，捞出姜、葱及沉香半夏包，随后加入萝卜块，调整精盐与鸡精粉的用量，继续炖煮至萝卜熟软即可。
功效：降气化痰平喘
5.陈皮生姜杏仁粥
配料：陈皮10g，生姜10g，杏仁6g，大米50g，冰糖10g。
制作步骤：先将陈皮、生姜仔细洗净，切成细丝；杏仁和大米亦需分别洗净。将大米、杏仁、陈皮、生姜一同放入锅中，注入适量的清水，先用大火煮沸，随后转小火慢炖。待粥将熟时，加入冰糖，煮至溶化即可。
