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大敦穴的神奇效果
在您足部，大拇趾内侧约2毫米处，藏有一个神秘非凡的穴位——大敦穴。究竟，这大敦穴有何等神奇之处？
1、年轻人早上没精神
夜晚熬夜至深，晨起时精神不振，面露疲态。
方法：以食指轻按大敦穴，缓缓旋转十周向右，再逆向转十周向左。持续按压，直至身心舒畅。
2、中年人晚上睡不着
实则身心俱疲，然神经却难以松弛，长期睡眠不足，致使神经衰弱，诸多疾病随之涌现。
方法：以大拇指之力，深压大敦穴，持续约七八秒钟，同时缓缓吐气，此动作需反复进行。
3、治疝气
在腹部周边，患者可察觉或触及硬块，但平躺后该症状便会消失。
方案：采用直径0.3毫米、长度0.5寸的消毒毫针，刺入大敦穴。进针时，请患者将大拇趾关节微曲，并同步吸气。针尖朝向远心端深入0.5寸，留针30分钟后，每隔10分钟重复操作一次，连续进行10次为一疗程。经过两个疗程的治疗，患者通常可恢复健康。
4、行走的降压药
高血压源于肝之疏泄失衡，唯有肝气得以顺畅疏泄，方能气血调和，心情愉悦。
心绪不宁时，可于大敦穴处泄愤，用力揉按大敦穴，情绪越激昂，揉按之力亦应越大。
5、治更年期症状
心绪不宁，时常汗出如浆，耐心锐减，易怒易躁，情绪持续低落。
方法：每日必行，专揉大敦穴，每次不少于十分钟。期间，请专注于此，勿分心他事。
6、通便
情况：便秘
简便方法：以拇指与食指轻捏大敦穴，仅需短短数秒，即可感受到显著效果。
7、治三叉神经痛
发作时毫无征兆，然而疼痛却遵循一定规律，每次发作不过数秒至数分钟便戛然而止。间歇期间，患者并无不适之感。说话、进食、洗脸、刮胡须、刷牙乃至微风拂面，都可能诱发疼痛的发作。
方法：施压于大敦穴位，双足同步施力，力道要足。建议寻求专业针灸师进行针对性调理。
8、阴茎痛
情况：房事茎痛
方法：以消毒针刺入0.2寸深度，实施放血疗法，旨在调和肝脉气血，畅通经络。非专业人士请勿自行针灸，为确保安全与效果，建议寻求专业针灸师的操作。
