印堂穴的位置及作用
1、位置
印堂穴,位于前额正中,恰在双眉之间连线与正面中线交汇之处。
2、穴位解剖
穴内结构包括皮肤、皮下组织及降眉间肌。皮肤受额神经滑车上神经支配,肌肉则由面神经颞支控制。血液供应源自滑车上动脉与眶上动脉分支及其同名静脉。
3、穴名解说
印堂穴,汇聚人体三大经络之精华,包括源自内眼角的足太阳膀胱经、鼻旁的足阳明胃经,以及贯穿印堂正中的任脉。膀胱经掌管阳气,胃经主司血气,任脉则调控全身阴气。印堂穴集阳气、血气、阴气于一身,其状况直接关联着我们的健康。
4、功效
清头明目、通鼻开窍。
5、主治
头部不适、眩晕感、前额疼痛、视力模糊、眼红肿胀、三叉神经痛、眼部病症,鼻塞不适、鼻涕横流、鼻炎困扰、鼻部病症,血压升高、睡眠障碍、精神疲惫等症状。
6、配伍功效
目痛治疗:选取攒竹、丝竹空、四白、太阳四穴,参照《简易针灸疗法》执行。
鼻塞缓解,可针灸迎香、合谷、风府、鱼际四穴(《针灸学简编》记载)。
鼻渊治疗,可结合星穴、曲差穴、风门穴、合谷穴等穴位(据《类经图翼》记载)。
鼻衄频发,可针灸谷穴、上星、百劳、风府、迎香、人中、京骨等穴位以助缓解(《针灸大成》记载)。
头痛缓解:可尝试按摩太阳穴与风池穴,此法源自《针灸学》,由上海中医学院编纂。
头重:配攒竹穴(《医学纲目》)。
眩晕症状,可针灸丝竹空穴与头维穴(据《针灸医案集要》记载)。
眉角剧痛,亟需针灸:针对后溪、攒竹、阳白、合谷、头维五穴(《针灸大全》)。
舌尖患疔,可针灸中指尖穴、颈百劳穴、承浆穴、少冲穴、少府穴以疗之(《刺疗捷法》)。
中风患者意识不清,可针灸中冲、百会、大敦、合谷四穴以缓解症状——《针灸便用》有载。
痧症角弓反张,可配合百会、天庭、唇中、中脘、天拜骨等穴位进行调理(《痧惊合璧》记载)。
产后血晕,针灸疗法推荐选取支沟穴与足三里穴(参照《简易针灸学》)。
7、按摩手法
右手中指挺直,余指轻弯,将中指指尖置于眉心,轻柔按压穴位,力度适中。每日晨昏各按一次,每次约2至3分钟。另可尝试用右手拇指与食指捏住眉间肌肤,轻轻上提,每日早晚各进行50至100次。