要是有肠胃炎的话，那么是很难受的，因为即使是很饿，但是不管是吃什么都会感觉没有胃口，有时候不单单是没有胃口而已，还会伴随有一些其它的症状，比如恶心或者是呕吐等，所以肠胃炎要及时治疗，那么，肠胃炎治疗方法有哪些？下面小编给大家带来了食物治疗法，一起来看看吧。
1、多吃蔬菜和水果
要是有肠胃炎的话那么可以多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果。维生素C对肠胃是有一定的保护作用的，而且胃液中要是含有足够的维生素C的话，那么胃的抵抗力是可以得到提升的。很多人都不知道哪些食物里面含有维生素C，其实有很多，像橘子、番茄和木瓜等都是有很多的。
2、
吃营养价值高的食物
有肠胃炎也是要补充营养的，所以要吃一些营养价值高的食物，但是不要吃那些太难消化的，这样会加重肠胃的负担。所以可以多吃像蛋类或者是鱼类的食物，这些是比较好消化的。
3、
吃一些羊肉
很多人都知道羊肉是有很丰富的营养物质的，但是很多人都以为羊肉不能多吃，不然会上火。但是有一点很多人不知道的是，羊肉里面有丰富的左旋肉碱。
4、
吃粥
有肠胃炎的话那么要吃一些简单易消化的东西，而且不要吃的太油腻，那么清淡的粥是再适合不过了。粥尽量煮粘稠一点，而且要软一点，这样吃下去之后肠胃的负担没有那么重。
5、
多吃红薯
红薯对于通便是有很大的帮助的，而且红薯可以暖胃，并且对于抑制胆固醇生成是有很大的作用的。此外，红薯还可以抗癌。
6、
少吃油炸食品和刺激性强的食品
油炸食品的油比较多，不容易消化，而且很有可能会导致血脂升高，所以要少吃。此外，有肠胃炎的话肠胃本身就是比较脆弱的，受不得刺激，所以尽量不要吃那些刺激性强的东西
好了，上面就是关于肠胃炎治疗方法有哪些的相关内容，希望对大家有所帮助。
