肠胃炎，是一种很多人都会得的常见疾病，但是一旦得了肠胃炎，就会对病人的日常生活产生非常大的影响，而且严重的还会引起腹泻或者呕吐，那么今天我们主要来讨论下，肠胃炎能吃什么？肠胃炎的注意事项到底有哪些？
一、肠胃炎能吃什么
1、慢性肠胃炎：慢性肠胃炎主要引起的原因在于长期得饮食不规律以及长期得胃病不重视导致逐步发展成慢性肠胃炎，那么平日里，就需要多食用一些高维生素得视频，比如鱼、茄子、瘦肉或者西红柿等，当然不能吃的食物也要注意，比如尽量不要食用过辣或者过酸得食物，尽量少饮酒少抽烟，也不要暴饮暴食，更不要饮用雪碧、可乐等碳酸饮料。另外，如果胃酸分泌过少，还可以饮用一些鸡汤或者浓鱼汤等食物，或者适当食用一点酸得食物，来刺激胃酸的分泌。
2、急性肠胃炎：急性肠胃炎，一般需要多摄入一些低脂或者清淡的食物，这样子不仅可以降低胃肠得负担，还能更好的进行消化吸收，促进身体消化。一般，急性肠胃炎初期，可以食用一些流食，比如稀饭或者五谷类的粥，另外尽量不要吃肉，等病情稍微好转了之后，就可以食用一些易于消化得半流质得食物，比如大米粥、鸡蛋羹或者细面条等，这里要注意不要饮用牛奶或者食用过量的甘蔗，平时得饮食上，也要注意要以易消化，清淡不油腻得食物为主，切记不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激得食物。
3、注意事项：出现肠胃炎，一定要注意加强运动锻炼，增强自身的体质，另外急性肠胃炎患者切记一定不要喝酒，也不要吃辛辣刺激得食物，食物最好以流食，易于消化得为主。
以上就是关于，以及肠胃炎的注意事项的相关内容，希望可以帮助到大家。
