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当今社会老年人健康问题都有哪些呢？随着年龄的增长，老年人同时面临着身体和心理健康的问题挑战，当他们的人际关系弱化后，常常感到孤独，缺乏人与人之间的联系，逐渐隔离社会，这是引起来一系列心理疾病的主要原因之一；而随着身体机能的退化，抵抗力下降，很多疾病也找上了他们，我们除了做好日常身体保健，还需要了解各种症状面临的问题，做好正确及时就医的准备。308养生网汇集各种中医养生小知识，希望对您有所帮助。
随着现在社会的发展，人们生活水平的提高，现在会出现了各种各样的疾病，偏瘫这种病想必大家都知道，这种病的患者在生活上自理困难，所以一旦患上这种病就需要身边有人来护理，偏瘫大多是由于中风引起，病情会相当持久，由于其自身活动障碍，在日常生活中病人会非常的困难，需要细心和耐心的照顾，下面就此方面的经验同大家分享，偏瘫手指怎么恢复快速，希望能对大家有所帮助。
1每天给患者护理的时候可以适当的对患者的身体进行一些按摩，按摩患者的胳膊腿部，由轻一点点到重，慢慢的按，运动是一个关键环节中对偏瘫患者的家庭护理来说，由于病人长期卧床不活动，人体器官的生理功能的障碍，
2运动的时候不要太用力，每天都要帮助病人进行翻身的动作，帮助病人练习拿一些简单的物体!如果缺乏体育锻炼，肌肉会萎缩，偏瘫患者的饮食应该注重于清淡的饮食!多吃新鲜的蔬菜和水果
3步行锻炼后支撑身体慢慢摆动，然后双腿交替独自行走，逐步过渡到稍快行走，饮食最好能够保持清淡，，以保证摄入足够的蛋白质。高血压患者应控制盐的摄入量，一旦患上这种病就需要身边有人来护理。
最佳恢复期是恢复最快的时期，而之后，全靠个人努力与毅力。望继续加油
1.按顺时,逆时转动手腕。
2.伸展双臂，伸开双手五指，再并拢。
3.用力握拳，快速展开。
4.用力握拳，依次展开各个手指。
5.多抚摸患侧，重在感受患侧。刚开始可能会有难度，或者不能完全做到，这都是正常的。注意感受健侧，再用意念控制患侧。可以对着镜子练。
注意事项：
患者患病期间很容易心情不好，所以一定要帮助患者舒缓心情，不要让患者生气!不要给患者太大的压力，帮助病人树立信心，不要放弃和指责的病人。帮其翻身，以避免褥疮的发生。
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