肘髎穴的位置及功效

肘髎穴的位置及功效

1、位置

肘髎穴，藏匿于人体上臂外侧，位于屈肘时曲池穴之上，约一寸之距，紧邻肱骨边缘。

2、穴位解剖

穴下依次为皮肤、皮下脂肪组织、肘部筋膜以及肱三头肌。皮肤受臂后皮神经支配。皮下组织较为丰厚，含有少量脂肪。针灸过程需穿过皮肤及皮下组织，抵达肱桡肌起始点，进而进入肱三头肌。此肌群由桡神经分支所控制。

3、穴名释义

肘部，即穴位所在之处。髎，寓意孔隙，象征穴内气血流转的通道。此穴名蕴含大肠经经水自天部降至地部的意象。本穴所聚，乃手三里穴所降之雨，化为地部经水，循地部孔隙，自天部流入地部，故得此名。

4、功效

疏筋利节，通经活络。

5、主治

肘臂部痪痛，麻木，挛急。

6、穴位配伍

① 配以肩髃、肩髎、俞穴，采用针刺平补平泻法，旨在疏通经络，缓解肩部痹痛及活动受限等症状。

② 针对配曲池、天井、手三里、外关等穴位，采用平补平泻的针刺手法，旨在活血化瘀、疏通经络，有效缓解肘部拘挛、疼痛及屈伸不便等症状。

③ 针刺配肩髎、曲池、外关、阳池、合谷等穴位，采用平补平泻法，以通络止痛，有效治疗因经气不畅所致之上肢不遂、上臂疼痛及拘挛等症状。

7、疗法

① 治疗准则：针对寒邪，采用疏通之法；湿邪侵袭，则施以泻法；热病则选用凉性药物与针灸。② 针刺技巧：于肘髎穴处直刺，深度0.5-1寸，局部感酸胀，可扩散至前臂。③ 艾灸操作：在肘髎穴上，艾条灸疗5-10分钟，或艾炷灸3-5壮。