几个月能吃磨牙饼干(宝宝几个月可以吃磨牙棒饼干)

婴儿辅食食谱对于宝宝的健康成长来说是很重要的，因为辅食中的很多营养元素直接会影响到宝宝的发育状况呢，十个月宝宝辅食食谱应该是怎么做呢，作为妈妈一定要去学习的哦，那么，宝宝几个月可以吃磨牙棒饼干？

宝宝几个月可以吃磨牙棒饼干

一般来说磨牙饼干一般是宝宝6个月以后的时候吃的，这个里面含有大面粉，太小的宝宝消化不了的，如果宝宝六个月没有流口水，长牙的现象的话，也没必要吃的。

维生素是宝宝成长发育中必不可少的营养元素，如果维生素缺乏，会影响宝宝的身体和脑部发育。在日常生活中，家长要注意通过合理添加辅食为宝宝补充维生素：

1、B族维生素可以使脑神经细胞功能增强，家长要常给宝宝吃一些含酵母的食物，如馒头、包子、花卷等面食和新鲜蔬果，为宝宝补充足够的B族维生素。

2、维生素C可以促进大脑发育并维持大脑运作正常，家长要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物，如各类新鲜的水果和蔬菜。

3、维生素D可以提高神经细胞的反应速度，增强人的判断能力。家长可多给宝宝吃一些鱼类食品，并可根据宝宝的身体情况适当补充鱼肝油，这样能有效补充维生素D。

4、维生素E可以有效地防止脑细胞的老化，宝宝缺乏维生素E的话容易造成脑细胞膜坏死，因此，家长可多给宝宝吃一些动物肝脏、植物油及含麦芽的食品。

十个月宝宝每日进食时间表

主要食物：母乳或配方奶

辅助食物：白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小点心等。

餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次

上午：

06:00母乳喂哺10-20分钟/配方奶200毫升

08:00喂粥1小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺)，饼干2块/馒头一小块

10:00喂菜汤/肉汤100-120毫升，水果1-3片，磨牙食品/小点心若干

12:00喂蒸鸡蛋1个，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30-60克

下午：

14:00喂米粉一小碗，菜泥/果泥30克

16:00喂水果1-3片，磨牙食品/小点心若干

18:00喂烂面条/稠粥一小碗，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末/30-50克，肉汤50-100毫升

晚上：

20:00喂温开水/水果汁/菜汁100-120毫升，磨牙食品/小点心若干，水果1-3片

22:00喂母乳10-20分钟/配方奶180-200毫升

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四个月宝宝也可使用磨牙棒

四个月宝宝也可使用磨牙棒，可给购买硅胶类的磨牙棒，不要给吃磨牙饼干之类的食物，硅胶磨牙棒可帮助磨牙，又避免了给宝宝吃其他食物。

六个月可使用食物磨牙棒

等宝宝六个月可以吃辅食时，就可给使用食物磨牙棒了。食物磨牙棒能起到磨牙和补充一些营养的作用，比如宝妈可做些磨牙的棒状小饼干，或是将胡萝卜切成手指大小的细条当磨牙棒给宝宝使用。

注意监护

但要注意，宝宝吃磨牙棒时，大人要做好监护，防止宝宝一口吞下，造成窒息。

补充钙质

在宝宝萌牙的时候，要注意给补充钙质。四个月左右的宝宝应吃些鱼肝油和维生素D，并注意多带宝宝晒太阳。而六个月以后的宝宝，可给吃虾泥和蛋黄等补钙食物。