下廉穴的位置及功效
1、位置
下廉穴,位于人体前臂背面桡侧,恰在阳溪穴与曲池穴连线之上,肘横纹下方约四寸之处。
2、穴位解剖
穴下依次分布皮肤、皮下组织、前臂筋膜、肱桡肌、桡侧腕短伸肌及旋后肌。皮肤受前臂外侧皮神经支配。针灸时,针尖穿过皮神经前方,经皮下筋膜穿透前臂筋膜,抵达桡侧腕长伸肌腱背侧,绕过桡侧腕短伸肌腱,最终进入旋后肌。这些肌肉均受桡神经深支的神经支配。
3、穴名释义
“下”,与“上”相对,代表下方或底部。“廉”,寓意廉洁与清明。所谓“下廉”,意指该穴位下方气血纯净而清明。此穴接收温溜穴传递的水湿云气,此气在天部天部停留,而其下部的气血则显得廉洁而宁静,故得名为“下廉穴”。
4、功效
平肝潜阳,调和肠胃功能,疏通经络,促进气血流通。
5、主治
腹痛困扰,腹胀不适,肠鸣声加剧,头部剧痛,眩晕感强,眼痛难忍,牙齿疼痛,肘关节炎症,肘臂疼痛,上肢活动受限,手、肘、肩部无力。
6、穴位配伍
针刺配以印堂、风池、合谷、侠溪等穴位,采用泻法,专治风热所致之眩晕。
②协同谷太阳、睛明、少商等穴位,运用针刺泻法,有效缓解风热所致眼部疼痛。
③ 针刺配穴包括脘下、梁门、天枢、曲池、内庭,采用泻法以清胃泄热,有效缓解胃热腹痛及消谷善饥症状。
④ 配以膺窗、温溜、下巨虚、丰隆、足三里、少泽等穴位,采用针刺泻法,以清泄阳明之热,专治阳明实热所致乳痈。
⑤ 针刺幽门、太白、合谷、上巨虚、会阳等穴位,采用泻法,以清热利湿,专治大肠湿热所致泄泻脓血、痔疮等症状。
⑥选穴曲池、外关、小海,采用平补平泻针刺法,旨在舒筋活络,有效缓解肘臂痛等经脉痹阻症状。
7、疗法
按摩疗法:以大拇指轻揉下廉穴,每次100至200下,持之以恒,可有效缓解腹痛、腹胀及前臂疼痛等症状;同时,用中指指腹轻揉经渠穴,每侧持续4至5分钟,亦能带来舒缓之效。
② 艾条轻柔施灸,每次5至20分钟,每日坚持一疗程,有效缓解腹痛、头痛及风湿痹痛等症状。
③ 刮痧之术,以刮痧板三分之一处轻触肌肤,沿下廉穴自上而下缓缓刮拭,力度适中,待痧痕显现即可,此法能调和肠胃、疏通经络。
④ 刺灸疗法实施时,针尖深入0.5至0.8寸,患者局部会感到酸胀,针感可扩散至手臂与手指。