十宣：急救穴

十宣：急救穴

十宣穴，作为经外奇穴中的佼佼者，在急救领域扮演着举足轻重的角色。中医学认为，此穴具备显著的清热开窍、宣散风热之效。对于中风昏迷、中暑休克、急性胃肠炎、高血压、脑卒中以及手指麻木等症，十宣穴的治疗效果尤为显著。

十宣穴，位于人体手指十指尖端，恰在指甲角游离端0.1寸之处，左右对称分布，共计十个穴位。

“十宣穴放血术”乃中医治疗中风昏迷之常用急救手段。此法适用于高血压、中风、脑溢血等症，对于抢救患者生命至关重要。操作时，以三棱针迅速刺破十宣穴，放出少许血液，以达治病之效，此法亦称为十宣放血术。

例如，在处理中风紧急情况时，可采取十宣放血法，于患者手指尖刺入，促使血液流出（若血未流出，可轻挤手指），直至十个指尖均见血滴（每指一滴），大约数分钟后，患者将逐渐恢复清醒。

中医理论中，末端与内脏相通，直通心脏。其作用机理在于通过放血激发人体代谢，实现开窍、散热、活血化瘀及快速降压的功效。

此外，针对血虚引起的指端麻木症状，此法同样适用，其操作简便、易于实践，且效果显著迅速。

手指发麻，常是中风先兆，亦或因血虚及外邪侵袭经络所致。若为中风征兆，常先从无名指或食指麻木，随后逐渐蔓延至其余三指。血虚引起的麻木，常伴血虚症状。外邪侵袭，多伴有疼痛与麻木并存。

针刺十宣穴，对各类手指麻木症状，疗效显著。施针前，医者需以手轻抚患肢，从肘部至指尖反复揉搓，促进指尖充血，随后以毫针精准点刺，促使出血。通常数针即能见效。若效果不佳，可辅以十二井穴之刺法。

惊厥为急症之一种，病势紧迫，若延误治疗，恐成终身遗憾。十宣穴，虽非十四经腧穴之列，却与经络紧密相连，对疾病治疗具有独特功效。

《针灸学》记载，十宣穴主治昏迷、癫痫、癔病、高热及小儿惊厥。运用针刺十宣穴治疗小儿惊厥，往往能迅速见效。此法取材便捷，操作简易，疗效显著，无副作用，经济实惠，往往一针即愈。

日常保健，简便易行。您可利用拇指指甲，以适中的力度，对特定部位进行1-3分钟的掐按，每日一次，以促进健康。