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劳宫穴的位置及功效
1、位置
劳宫穴恰位于中指与无名指下端交汇处的凹陷之中。
2、穴位解剖
在第2、3掌骨交汇处，下方分布着掌腱膜、指浅屈肌腱与深屈肌腱，深层则是第1掌间骨间肌及第2骨间背侧肌。此处还覆盖着手掌侧静脉网、指掌侧总动脉及指掌侧固有动脉。同时，正中神经掌支、指掌侧固有神经、尺神经的掌深支、掌浅弓及其分支亦在此区域交织分布。
3、穴名释义
“劳”，即辛勤劳作；“宫”，意指宏伟宫殿，此指心包经高温之气在此激发脾土之水湿，化为气。本穴所聚，乃中冲穴所传高温干燥之气，至本穴后，高温之气传递于脾土，脾土之水湿亦随之气化。穴内地部脾土虽未受气血滋养，却奉献其湿，恰如人劳作之付出，故得此名。
4、功效
清心散热，启迪心智，醒脑提神，平逆止吐，调和内外。
5、主治
意识丧失，晕眩无力，暑热中邪，恶心呕吐，胸痛心慌，狂躁癫痫，口腔溃疡，口气不佳。脑卒中，易怒烦躁，发热无汗，大小便出血，胸胁胀满，身目发黄。心前区剧痛等症。
6、穴位配伍
选取太冲、内庭、金津、玉液、少泽等穴位，以金津玉液、少泽穴点刺出血，其余穴位采用针刺泻法，旨在清心泄热、消肿止痛，有效治疗心胃火盛所致的口热、口干、口臭、口疮溃烂等症状。
② 配以水沟、百会、十宣、井穴、太冲、委中诸穴，十宣、井穴刺络放血，其余穴位施以针刺泻法，旨在泄热开窍、宁心安神，有效治疗中暑、中风昏迷之症。
③ 针刺神门、复溜、照海穴位，采用平补平泻法，旨在滋阴潜阳、宁心定神，有效治疗阴虚火旺所致的癫狂、喜笑不止、痫病等症状。
④ 配水沟、上脘、大钟、太冲四穴，采用针刺泻法，旨在清心涤痰，有效治疗痰火扰心所致的狂证。
⑤ 配伍柱骨、本神、丰隆、鸠尾、太冲等穴位，采用针刺泻法，以祛风化痰、定痫之效，专治风痰痫证。
⑥ 针刺膻中、巨阙、厥阴俞、阴郄、心俞等穴位，采用平补平泻的针刺手法，旨在活血化瘀、疏通脉络、缓解疼痛，有效治疗心脉瘀阻所致的严重心痛。
7、疗法
治疗法则：遇寒则温养，逢热则清泄。
按摩技巧：以右手拇指指腹轻触左手劳宫穴，缓缓按压并揉动，直至穴位处出现酸胀感，同时活动左手手指，增强指压效果。随后，以指腹轻柔按摩局部，使之放松。左右手交替进行，每侧约10分钟，每日进行1至2次。
③ 针灸施术：深度控制在0.3至0.5寸之间，行针期间应避免使用艾灸。针刺过程可能伴随疼痛，故建议老年体弱者及孕妇谨慎选择此疗法。
