俗话说，民以食为天，我们每天操劳工作不就是为了生活中的柴米油盐酱醋茶吗。我们对于吃喝还是有一定的讲究的，现在处于夏季，天气炎热，不少人就开始研究小暑时节喝什么茶好了。对于炎热的夏天，不仅仅是饮食方面需要我们重视，喝什么这件事也怠慢不得。
1、苦丁茶 小暑时节喝什么茶好，苦丁茶首当其冲。苦丁茶相信大家都有听说过，有的人不喜它的口感，但是不得不说的是，它对我们的身体起到了积极地效果。它具有清热消暑、生津止渴、润喉止咳等等一系列的功效。这在炎热的夏天，确实是不错的饮品，大家可以尝试的饮用。
2、藿香解暑茶 藿香正气水大家都知道，它是不少人的噩梦，有的人光是闻到它的味道都望而止步。但是它的解暑效果确实是一绝，夏季有人中暑时，它就是解暑首选。藿香解暑茶没有没有藿香正气水的味道重，它有健胃、祛湿气的功效，在夏天喝是在好不过了。
3、荷叶茶 夏天是荷花盛开的季节，荷花供人观赏，荷叶你别看不起眼，但是它可是一个好东西。荷叶茶不知道大家有没有喝过，听起来确实有些奇怪，但是了解的人都喜欢在夏天喝荷叶茶。因为荷叶茶有清心火、平肝火、泄脾火的功效，面对炎热的夏天，这不就是对症下药了吗。 小暑时节喝什么茶好，苦丁茶、藿香解暑茶、荷叶茶等等都是一些不错的选择。如果大家不喜欢喝茶，还有一些解暑汤可供大家参考。比如说绿豆汤、清补凉、红豆薏米汤等等，这些都能起到清热解暑的效果。夏日炎炎，大家应该多多注意自己的身体变化，避免中暑的现象发生哦。
